Aimer et se savoir aimé(e)

Pour toutes les personnes dans la souffrance....

Méditation quotidienne de connexion avec mon Ame.

Méditations quotidiennes avec mon âme.

Je vous invite à écouter le Potcast ci dessous et de choisir une image avec citation qui sera votre travail de méditation.
Bonne écoute ! Cliquez sur une image pour l'agrandir.

Source : https://www.facebook.com/AwakeningKeys/

Comment comprendre ce qui ne se voit pas, le monde de l'invisible ?

Comment comprendre ce qui ne se voit pas ? 

Nous sommes déjà entourés d'ondes, d'ultrasons, d'atomes, de virus dont nous ne sommes pas conscient pourtant nous vivons au quotidien dans ce bain invisible.
Ce que l’on croyait mystique dans l’antiquité est aujourd'hui expliqué et démontré : la météo, les tremblements de terre, les volcans, les étoiles.  Nous constatons des phénomènes, des événements qui nous laissent perplexes aujourd'hui, mais demain ceux-ci seront pour les générations futures de banales réalités.

C'est l'interaction permanente électromagnétique qui permet à la matière d'exister et de mouvoir. Cette énergie n'a pas de frontière et se promène dans le subtil mais il nous ait parfois difficile de le ressentir car nous sommes pollués de toutes sortes ce qui crée des déséquilibres.

En fait, l'homme au fil du temps a perdu son lien avec la nature qu'il a remplacé par la technologie.

Aussi pour reprendre contact avec la nature et le monde subtil, il est nécessaire de libérer le mental.

le ressenti de cette énergie ne peut se faire que par un éveil de la conscience, une forme de spiritualité où le développement de soi prend tout son sens. Et lorsqu'il y a échange vibratoire entre les corps, il y a ce que l'on appelle le Magnétisme.

Des solutions merveilleuses pour être Maître de Soi même - Suite 4 et fin - Comment découvrir votre Vrai Moi ?

Comment découvrir votre Vrai Moi ?

10 façons de formuler vos questions pour découvrir 

votre vrai Moi :

•  Au lieu de dire pourquoi ce genre de chose m’arrive-t-il toujours ?
• Demandez-vous qu’est-ce qu’il y a en moi qui attire ce genre de situation ?
• Au lieu de dire pourquoi les choses sont comme ceci ou cela ?
• Demandez-vous pourquoi les circonstances déterminent-elles la nature de mes émotions
• Au lieu de dire comment vais-je me protéger par rapport à des situations difficiles?
• Demandez-vous qu’est-ce que je cherche tant à protéger en Moi?
• Au lieu de vous demander comment voir clair à travers la confusion de mon esprit ?
• Demandez-vous comment chasser la confusion pour y voir clair ?
• Au lieu de dire qu’est-ce que je vais faire demain, tout à l’heure ? 
• Demandez-vous comment pourrai-je faire quelque chose d’intelligent si je suis rongée par la peur ou l’angoisse ?
• Au lieu de dire pourquoi telle personne agit toujours ainsi envers moi ?
• Demandez-vous qu’est-ce qui en moi accepte d’être blessé par son comportement ?
• Au lieu de dire pourquoi moi ?
• Demandez-vous quel est ce Moi qui se sent toujours ainsi ?
• Au lieu de dire ai-je fais le bon choix ? demandez-vous comment la peur pourrait me faire prendre une bonne décision ?
• Au lieu de dire pourquoi une telle personne ne se rend pas compte à quel point elle se trompe ? demandez-vous, mes sentiments à son égard sont-ils bons pour moi, pour elle ?
• Au lieu de dire, comment obtenir l’approbation des autres ? demandez-vous qu’est-ce que je veux vraiment ? Etre reconnu de tous ou mener ma vie en paix ?

Vous avez l’impression de vous emprisonner même en changeant de situation car en fait tout vient de vous et vous ne changez que de cellule. L’obstacle qui vous rend malheureux n’est pas à l’extérieur de vous mais en vous, dans votre moi actuel.

Comment se détacher de votre moi actuel ?

Parce que vous vivez en fonction de qui vous êtes et non en fonction de l’endroit où vous vivez, c’est ce qui détermine votre moi actuel.

Exemple : Je ne me trouve pas à ma place, lorsque vous dites « j’en ai assez de tout ça, assez de ne pas comprendre ». Si vous essayez de comprendre, vous en apprendrez davantage sur vous et votre vie deviendra plus facile. En vous dissociant de votre moi actuel, vous faites un grand pas vers une meilleure compréhension et les obstacles disparaîtront car vous lâcher prise.

Dans un développement personnel, l’étape la plus difficile est celle que vous n’avez pas encore franchie.

La peur et le doute sont les barrières qui vous limitent. Chaque fois que vous vous dépassez, vous acquérez un peu plus de liberté. La liberté d’accéder à ce monde inconnu ou avec du temps vous éliminerez peur et doute car vous vous serez détaché de votre moi actuel.

Rien ne rend plus présent un problème que de lutter pour l’oublier. Au lieu d’écouter votre faiblesse qui vous incite à oublier vos souffrances faites appel à la force qui résulte de votre prise de conscience dont la puissance provient de la lumière intérieure. La lumière dissipe toujours l’obscurité. Vos souffrances proviennent de l’idée que vous vous faites de vous et de la façon dont la vie devrait vous traiter. Elles sont attribuables à cette partie de vous qui pense savoir qui vous êtes alors que manifestement elle l’ignore. Ce faux Moi qui croit que vivre, c’est souffrir. C’est pourquoi vous devez apprendre à vous connaître, c’est votre vrai Moi qui détermine la qualité de votre vraie vie.

Désirez ce que veut la vie. On se demande tous quel est le grand secret de réussir sa vie.

En fait, tout peut changer immédiatement en écoutant au fond de vous : désir ce que veut la vie. Et vous sortirez vainqueur de n’importe quelle situation car si ce sont vos réaction face à ce que la vie vous offre qui font naître vos ressentiments. Si vous êtes malheureux, c’est parce que la vie ne vous apporte pas ce que vous croyez indispensable à votre bonheur mais c’est votre conception de la vie qui vous empêche de l’atteindre. Vous avez le choix entre vouloir imposer vos désirs à la vie ou désirer les mêmes quelle. Voyez ce qui se passe dans un cas puis l’autre et vous comprendrez quel est le meilleur choix.

Voici ce qui se passe lorsque vous voulez imposer vos désirs à la vie :

• Vous êtes souvent nerveux ou angoissé parce que vous n’êtes pas sûr que la vie répondra à vos attentes. Pour obtenir ce que vous désirez, vous êtes prêts à sacrifier n’importe quoi y compris votre intégrité

• Vous êtes généralement en train de manigancer un plan pour remporter votre prochaine victoire. Vous êtes soit en guerre, soit en train de vous remettre de la bataille précédente. Vous êtes incapable de vous reposer quand vous en avez besoin. Vous vous mettez facilement en colère quand quelqu’un se met en travers de votre route. Vous êtes constamment poussé à en vouloir plus. Vous vous opposez à ceux qui veulent la même chose que vous. Vous êtes persuadés que votre être se mesure à votre avoir. Vous essayez toujours de vous convaincre que vous avez obtenu ce que vous désiriez.

Considérez maintenant ce qui se passe lorsque vous désirez la même chose que la vie.

• Vous n’êtes jamais déçu de ce qui vous arrive
• Vous êtes toujours au bon endroit, au bon moment
• Vous êtes toujours sur de vous quel que soit les circonstances
• Vous ne connaissez ni angoisse, ni colère
• Vous êtes à l’écoute de ce qui vous entoure et vous y êtes sensibles
• Vous n’avez plus jamais l’impression d’être passé à côté de quelque chose
• Vous n’êtes jamais anéantis par une perte
• Vous êtes au-dessus des événements
• Vous avez l’esprit tranquille, vous êtes éternellement reconnaissant

Personne n’a besoin de dominer la vie parce qu’en fait tout le monde en fait partit. Accueillez la vie, vivez en chaque moment parce qu’elle est toujours nouvelle et riche, jamais altérée par ce qui s’est passé avant.

En vivant pleinement, vous vous réalisez pleinement, vous ne faites qu’un avec la vie. Désirez ce que veut la vie.

Abandonnez tout sentiment d’angoisse ou de colère. Vous devez être prêt à ce que quelque chose de nouveau arrive pour être heureux. Et non pas la changer parce que l’on est insatisfait jusqu’à présent.

Posez-vous les questions qu’est-ce qui nourrit votre colère :

Peut-être la peur de ne pas être reconnu, de perdre, d’être isolé(e)….

Mais grâce à la conscience de votre moi, rien n’est plus pareil car vous savez que vous n’êtes pas menacés ou attaqués. Vous avez laissé votre réaction vivre puis mourir et vous en retirerez bien des avantages. Vous laisserez également passer les émotions lorsque vous voudrez à tout prix que les autres voient la vie comme vous. Vous êtes prêts pour le nouveau en abandonnant l’ancien.

Quelques réflexions pour attirer le nouveau dans votre vie :

• On doute de soi parce qu’on croit que la façon dont on se perçoit dépend de l’image que l’on donne aux autres.
• Arrêtez de douter de vous. Cela vous rend seulement plus dépendant des autres qui ont eu aussi leurs propres problèmes de doute.
• L’indépendance passe par la conscience en soi
• On s’apitoie sur soi et on nourrit des regrets parce que l’on croit que l’on aurait pu agir différemment.
• Les regrets, ils vous enchaînent à votre ancien Moi ignorant et vous éloigne de votre nouveau Moi qui est une mine de connaissance.
• On se met en colère parce que l’on s’identifie à la peur qu’on éprouve lorsque les autres ne partagent pas notre point de vue. Renoncez à votre colère qu’elle soit dirigée contre autrui ou contre vous-même. N’oubliez pas que tout acte violent impose une réaction aussi violente.
• On se tourmente parce que l’on croit que plus on souffre, plus on existe et, plus on est important. Stop cela ne vous mène nul part.

Vivez votre vie comme vous l’entendez. Elle vous appartient à vous seul. Personne n’a d’autorité sur ce que vous êtes vraiment. Si vous ne vivez pas entièrement comme vous l’entendez, ce n’est pas parce que la vie a donné à quelqu’un le privilège ou le pouvoir de vous dominer. C’est parce que vous avez oublié que vous avez hérité de vivre libre et autonome.

Plus vous dépendez des autres moins votre vie vous appartient.

Vous avez l’impression que votre vie vous échappe. Exemple : peur de parler à quelqu’un quand vous êtes à un endroit où vous préféreriez ne pas être… Si vous agissez ainsi, c’est parce que vous ne vous aimez pas. Chaque fois que vous faites quelque chose que vous n’aimez pas c’est parce que vous êtes préoccupés par les sentiments des autres à votre égard que par vos propres sentiments. Vous avez toujours cru que plus vous êtes appréciés mieux vous vous sentez. Cependant, le contraire pourrait être aussi vrai : c’est-à-dire plus vous l’êtes et plus la solitude vous gagne. C’est pourquoi vous vous efforcez d’avoir l’approbation des gens et vous leur en tenez rancune, vous dépendez depuis si longtemps de ce schéma que vous êtes convaincu qu’il vous faut quelqu’un pour confirmer votre existence. C’est le contraire ! Plus vous dépendez des autres pour confirmer ce que vous êtes, moins votre vie vous appartient. Si vous recherchez ce type d’approbation en permanence, c’est le danger et il traduit votre peur, du doute et de la solitude. Si vous vus efforcez d’être vous-même et vous permettre d’épanouir et d’échapper aux influences négatives et trompeuses, vous recevrez l’approbation de la vie même. Toutes vos batailles deviendront alors choses du passé. Vous serez alors en possession de vous-même. Votre nouveau monde intérieur sera alors lumineux et heureux.

Quelques réflexions pour être vous-même :

Plus on vous approuve, plus vous avez besoin d’approbation. Vous gagnez en force lorsque vous découvrez une des racines de vos faiblesses. Ne cherchez pas qui vous êtes. Osez être vous-même.

Soyez à l’écoute de votre Moi secret.

Ecoutez votre moi secret. Si on ne l’écoute pas vraiment, on entend sans percevoir. Il est le fondement de tout ce qui est bon. Avant de recevoir les bienfaits, il faut éliminer les obstacles qui lui barrent le chemin.

• Reconnaître que l’on n’est pas réceptif ; car cela exige de prendre conscience des influences néfastes que l’on subit inconsciemment. En effet, plus vous percevez les sons discordants de votre psychisme plus vous trouverez votre harmonie intérieure. Soyez réceptif de vos sentiments négatifs tout en vous disant qu’ils n’ont pas leur place en vous. Ne regardez pas seulement l’oiseau mais le ciel ou il vole. Recevez ce que la vie vous offre sans savoir ce que cela vous révèle sur vous-même. La vie ne tente pas de vous dire quelque chose sur vous. Elle essaie de se révéler à vous et de vous montrer l’immensité des richesses infinies qui vous appartiennent déjà. Vous possédez tout ce dont vous avez besoin. Seulement vous n’en êtes pas conscient parce que vous avez appris à vous agripper à des choses insignifiantes. Si les mauvaises pensées, les mauvais sentiments apparaissent, contentez-vous de les voir passer.

Le lâcher prise est une aventure sans fin. Vous savez maintenant que la qualité de votre vie dépend de la force qui vous habite et qui auparavant vous était inconnu. C’est là, au plus profond de vous que doit avoir lieu le lâcher prise. Grâce à la lumière, les faux désirs disparaissent.

La souffrance physique n’est que le symptôme d’une myopie spirituelle.

Arrêtez de focaliser sur les mêmes choses et tournez votre regard vers le haut. Dépassez à chaque fois vos limites. C’est ce que l’on appel lâcher prise. La révélation est toujours une source de délivrance.

Conseils pour voir ce qui est les plus élevé en vous :

Prenez conscience des vérités suivantes :

• Vous êtes toujours à où vous devez être pour vous dépasser un peu plus.
• On a tous l’occasion de se développer sur le plan spirituel
• Quand on vit dans les ténèbres intérieures, on a 2 issues : se tromper ou avoir de la chance.
• Ne considérez pas ce qui vous chagrine comme un état extérieur auquel il faut remédier mais comme un état intérieur qu’il faut comprendre.
• Les pensées et les sentiments négatifs ne savent pas la vérité sur ce qu’ils sont ; encore moins sur le reste.
• Il est douloureux d’agir en vue d’une récompense parce que cela va à l’encontre du vrai Moi qui est une récompense en soi.
• Rien ne peut s’opposer à la prise de conscience.
• Quand un sentiment vos semble indésirable, que vous ne le désirez, souhaitez pas, vous êtes dans le faux Moi.
• Se souvenir triste ou sentimental appartient au passé ; il ne fait pas parti de vous.
• Le véritable Amour n’a rien de commun avec aucun de ses contraires ; tout comme le soleil ne tient pas sa chaleur de la lune.
• Regardez toujours en haut. Il y a toujours quelque chose de plus élevé à condition de ne pas oublier de lever la tête.
• Cherchez à comprendre et non à justifier.

Vous n’êtes pas sur terre pour rester le même.

Le changement devient possible lorsque l’on se libère du besoin de penser à soi. Lâcher prise signifie trouver ce que vous n’êtes pas et avoir le courage de l’abandonner. Pour créer plus de lumière en vous et de prendre conscience de vos ténèbres intérieurs. Cherchez à sortir de vous-même, élevez-vous. Ne laissez personne choisir votre voie à votre place.

L’échec est un souvenir. Il ne fait pas parti de la vrai Vie.

Des solutions merveilleuses pour être Maître de Soi - Suite 3 :Comment éliminer ce qui vous abat ?

Pourquoi certains événements vous rendent-ils nerveux ?

Parce que vous vivez encore avec l’idée fausse que votre Moi est affecté ou déterminé par ce qui vous arrive.

Si des événements vous perturbent, c’est que vous croyez qu’ils déterminent ce que vous êtes et vous en arrivez presque à craindre tout changement dans votre vie. Vous voulez maîtriser les événements de peur de craindre votre identité. Mais vous cherchez à savoir qui vous êtes en tournant votre regard vers l’extérieur. C’est comme chercher votre reflet dans les remous d’un torrent. Et ainsi vous le cherchez encore et toujours…

Si vous vivez en vous m’éprenant sur votre identité, vous aurez les nerfs à vifs et vous chercherez désespérément qui vous êtes. Et là, c’est sans fin car la vie est changement. Ne confondez pas qui vous êtes avec ce qui vous arrive. En vous identifiant aux événements, vous vous donnez une fausse identité. C’est ce que l’on appelle le faux Moi. Celui-ci occupe la place depuis longtemps, il est temps de laisser la place au Moi supérieur qui est le vrai Moi. Vous pouvez commencer à être la personne que vous êtes vraiment.

On peut être inconscient d’avoir endossé une fausse identité qui est alimentée par des réactions et des pensées négatives, inappropriées qui sont des réflexes de la partie la moins élevée de moi. Elles sont donc éphémères et perdent de la vigueur à mesure que l’on oublie l’évènement qui leur a donné naissance. Il éprouve alors le moyen d’aller chercher de nouveaux problèmes pour se maintenir en vie et s’il n’en trouve pas, il crée ce qu’il faut pour survivre jusqu’à ce que les conditions lui deviennent plus favorables.

Exemple : le Faux Moi adore que vous vous querelliez avec quelqu’un. C’est votre détresse qui l’alimente. Son intérêt est de s’arranger pour que vous soyez sans cesse en train de lutter. En fait, il se spécialise de faire une montagne un petit rien parce qu’il adore la noirceur et les problèmes. Vous êtes donc celui qui accepte de suivre la route qu’il vous trace et qui vous mène toujours vers une fin malheureuse. Parce que vous avez adossé à tort cette fausse identité qui ne vit que par le conflit. Vous craignez de vous abandonner à vous-même si vous l’abandonner. Rien ne peut être plus faux.

Pour devenir maître de votre vie, il vous suffit d’observer, d’arrêter et d’écouter.

Votre faux Moi accuse l’autre pour s’en sortir. Par conséquent pour vous empêcher de voler votre vraie vie, vous devez apprendre à vous arrêter.

En étant à l’écoute de votre vrai Moi, vous pouvez mettre fin à votre faux Moi.

La prochaine fois que vous aurez une angoisse, un stress, de la peur, de l’inquiétude commencez par vous arrêter, puis prenez du recul, observez et écoutez.

Votre faux Moi accuse l’autre pour s’en sortir. Par conséquent, pour vous empêcher de voler votre vrai Moi, vous devez apprendre à vous arrêter.

En étant à l’écoute de votre vrai Moi, vous pourrez mettre fin à votre faux Moi.

La prochaine fois que vous aurez une angoisse, un stress, de la peur, de l’inquiétude commencez par vous arrêtez, puis prenez du recul, observez et écoutez.

N’oubliez pas que les réactions négatives sont l’œuvre du faux Moi. Il sait que s’il réussit à vous faire courir dans la direction de son choix, l’élan fera le reste pour lui. Méfiez-vous des 1^er élans intérieurs, ils sont néfastes, ne les laissez pas vous commander. Observez mais assurez-vous à bien voir les sentiments qui vous poussent à courir et non la direction qu’ils vous indiquent pour ne pas courir dans tous les sens pour rien. Un sentiment négatif ne cessera pas de lui-même. Ecoutez, si vous avez fait les étapes précédentes, votre faux Moi va bientôt commencer à se débattre. Laissez-le se déchaîner, contentez-vous de ne rien faire mais restez attentif. Dans le passé, vos sentiments négatifs vous aurez guidé. Aujourd’hui, vous le laisser se déchaîner et vous avez fait un grand pas vers un objectif de grande valeur : la connaissance de soi. Et vous verrez que le problème n’est pas si noirceur que votre faux Moi voulait le faire croire. Ce sont vos premiers pas vers la lumière.

Toutes tentatives pour fuir des ennuis mènent habituellement vers des ennuis encore plus graves.

Pour échapper à un problème, il ne faut pas rester au même plan que lui. Vous devez vous placer au-dessus de lui. Et vous savez que la solution est au plus profond de vous. L’abandon provisoire d’observation vous permet de créer un vide. Ce vide sera comblé par l’intelligence suprême qui vous guidera dans la bonne direction. Apprenez à vous débarrasser du faux Moi car le pouvoir qu’il a ne vient que de votre façon de réagir.

Le faux Moi est une montagne de souffrance. Le pouvoir du faux Moi se limite au monde qui l’anime. Il a du pouvoir uniquement quand vous vous plaisez à lui obéir. Il se plein. Il est persuadé qu’il faut perdre pour être vainqueur, qu’il cherche toujours à combattre la vérité.

Comment éliminer ce qui vous abat ?

Il ne faut pas affronter, il faut la force pour y mettre fin. Ne vous y prenez pas à vos relations mais changer votre façon de penser actuelle.

La 1^ère étape pour reconquérir votre propre vie est de comprendre la différence entre réfléchir sur vous-même et penser en fonction de vous.

Si vous apprenez à réfléchir sur vous-même, vous prendrez du recul par rapport à votre façon de penser et vous pourrez la remettre en cause.

Par contre, si vous pensez en fonction de vous, naîtront des idées irréfléchies qui se transforment rapidement en acte. Ainsi, on peut dire « oui » alors que nous aurions voulu dire « non ». Prenez le temps de réfléchir. Remettez en cause votre façon de penser et vérifier que vos pensées vous appartiennent vraiment.

Pour monter en conscience, nous n’avons que la possibilité de nous corriger. Vous agissez d’après vos acquis, vos croyances. Vous corriger, c’est vous rendre compte que ces acquisitions ne sont pas toujours bénéfiques. Cette prise de conscience, vous permet d’éliminer cette façon de penser inappropriée. On ne peut pas se développer si on reste à l’ombre de son orgueil.

L’orgueil, 2^ème forme du faux Moi de par sa nature inférieure. Tout ce qui résiste à une correction vous enchaîne et font partis de votre faux Moi.

Quelques conseils pour monter vers la lumière, votre vrai Moi :

•  Pour aller plus haut, vous devez découvrir ce qui est faux en vous.
• Si vous constatez que vous vous êtes trompés, ne vous agrippez pas à votre erreur, abandonnez la immédiatement.

Comment surmonter les défaites ?

Nous avons tous une grande force intérieure, c’est un allié pour changer notre vie en une série de victoire grâce aussi au pouvoir de remettre en question vos défaites. Il ne faut pas avoir que les bonnes intentions, il faut aussi prendre les bonnes directions. C’est le faux Moi qui est à l’origine des questions inappropriées. Ainsi apprenez à formuler vos questions qui vous éclaireront sur cette partie de vous qui a toujours l’impression d’être punis. Vous pourrez ainsi surmonter les défaites.

Suite dans un autre article :

Comment découvrir son vrai Moi ?

Des solutions merveilleuses pour être Maître de Soi-même - Suite 2 : comment améliorer votre vie ?

Comment améliorer votre vie ? :

Apprenez à avoir une vue d’ensemble. Recueillez tous les faits, tout s’explique. Et choisissez ce qui est bon pour vous. Le sentiment d’être piégé est provisoire. Il fait partie de votre vie actuelle. Vous avez toujours le choix mais les gens s’accrochent à leur choix. Si vos choix passés vous amènent à votre vie actuelle pourquoi les garder s’ils ne vous rendent pas heureux. Optez pour d’autres choix. Il ne vous arrivera rien de mal, cessez de vous agripper. Vous êtes le reflet de la vie que vous avez choisi. Ce sont les choix que nous faisons qui déterminent notre vie. Votre malheur n’est pas attribuable aux événements.

Votre malheur ne vient pas de ce qui vous arrive. Vos sentiments reflètent ce qui vous arrivent, c’est pourquoi chaque fois que vous souffrez vous faites toujours le même choix, vous essayez de changer les circonstances que vous jugez responsables de votre malheur. Vous croyez que c’est le moyen de mettre fin à vos souffrances mais cela ne fonctionnera jamais parce que ce n’est pas l’événement qui crée votre malheur, c’est votre réaction face à cet événement.

Laissez aller vos peurs de changements parce que ce que vous aurez vraiment à affronter c’est vous-même. Vous êtes uniquement responsable de votre monde intérieur, de vos pensées, vos sentiments, de vos désirs et de vos impulsions. Votre vie est déterminée par votre capacité à voir clairement votre monde intérieur. Cette nouvelle façon de vous voir vous mènera à la réussite personnelle parce que vous cheminerez dans la vie en toute sécurité et dans la joie.

Cessez de vouloir changer ce qui vous entoure et essayez de changer votre point de vue et changer vos habitudes. C’est le meilleur moyen de changer votre propre univers parce que l’extérieur dépend de votre intérieur. Comment est votre maison ? Votre voiture ? La réponse correspondra à votre façon d’être de penser et l’autre correspondra à votre corps comme vous le traitez…

Les gens restent attachés à leurs choix, leurs pensées parce qu’ils ne sont pas libérés en conscience et par manque de compréhension. Et non pas par ce qui vous arrive.

Cherchez d’abord à transformer votre vie avant de changer votre façon de penser, c’est comme vous persuader qu’un tour de manège peut vous amener quelque part. Si vous en avez assez de tourner en rond, n’oubliez pas que vous pouvez choisir de descendre du manège. Une meilleure connaissance de soi permet d’améliorer sa vie intérieure.

10 conseils pour changer de vie :

• Etudiez chaque situation en la vivant pleinement.
• Cherchez les responsabilités, pas les conflits
• Rendez-vous compte de ce que vous devez corriger en vous.
• Soyez conscient, ne perdez pas la tête.
• Affrontez vos peurs, elles ne sont qu’objets trompeur.
• Observez vos réactions, elles n’ont rien à voir avec la réalité.
• Cherchez à vous comprendre et non à vous faire peur.
• Ne soyez pas ce que vous croyez être. Soyez vous-même.
• Si vous cherchez à vous libérer de votre vrai moi, vous courez vers la déception
• Pour être heureux, vous devez vous libérer de ce que vous faites du bonheur

Quand les échecs s’accumulent, la vie ressemble plus à une punition qu’à une partie de plaisir.

On a alors envie de baisser les bras mais c’est impossible car les règles que l’on connait nous empêchent d’abandonner la partie. On se sent coincé alors on finit par renoncer et on ne s’intéresse plus aux belles choses autour de nous. On peut gagner la partie tout simplement lâchant prise. Abandonnez la règle que la vie n’a de sens que si on lutte sans arrêt, cessez de croire que plus vous vous bâterez meilleur sera votre vie. En vous éloignant du faux, vous vous rapprochez du vrai car les lois supérieures de la vie travaillent pour vous. Apprenez à faire confiance aux lois supérieures de la vie ; au début c’est difficile et laissez-les vous hisser vers le sommet.

Suite dans l'article suivant :

Comment éliminer ce qui vous abat ?

Des solutions merveilleuses pour être maître de soi-même - Suite 1: comment être plus fort que ce qui vous fait peur ?

Comment être plus fort que ce qui vous fait peur ?

Comment les éliminer ?

C’est bel et bien possible.

Il faut d’abord les vivres. Ces peurs ne servent à rien et se battre contre ses peurs, c’est se battre contre son ombre.

Il ne faut pas penser en termes de domination. Comprenez-les et vivez-les car le problème est notre réaction, on ne doit plus les laisser dicter nos gestes. En étudiant vos réactions de peurs, vous prenez conscience de leur nature et vous échappez peu à peu à leurs emprises. Parce que vous les voyez sous leur vrai jour et échappez peu à peu à leur influence. C’est cela devenir maître de votre vie. Cette peur ne fait pas partie de vous. C’est une réaction qui vous sert de bouclier, vous vous y agrippez dans votre région des ténèbres actuelles. La moindre compréhension d’une peur persistante peut vous aider à la dissiper.

Observez vos peurs :

Osez passer à l’action même si vous avez peur mais n’oubliez pas que votre objectif n’est pas d’être courageux. C’est inefficace !

Osez plutôt observer avec curiosité les pensées et sentiments que suscitent la peur au lieu de les croire réels.

Ainsi, vous verrez les réactions qui vous incitent à fuir et à voir à travers elles.

Ainsi, chaque fois que vous observez la nature négative de cette emprise, elle perd du pouvoir sur vous. Vous êtes maintenant plus fort.

Donnez libre cours à vos réactions et restez vigilants à vos réactions, surtout à leurs natures. Toutes vos réactions ont leur propre vie, une vie marquée par des peurs que vous aviez cru votre, mais vous commencez à distinguer ce qui vous sépare de ces peurs. Ce qui vous fait peur, ce sont vos pensées et non la situation ou la personne. Le comprendre, c’est y mettre fin. Débarrassez-vous de ces pensées pour ne pas vivre sous la terreur. 

Suite dans un autre article : 

• comment améliorer votre vie ?